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抽電子煙有害嗎?

1、電子煙同樣有有害物質(zhì)，對(duì)身體一樣有傷害。在市場(chǎng)上我們能夠見到的所有電子煙當(dāng)中，都有香煙中的物質(zhì)，比方說尼古丁丙二醇以及煙油。雖然說很多廣告上說電子煙和香煙相比對(duì)身體的危害比較小，但是沒有商家說對(duì)身體沒有傷害，因?yàn)樗麄儠?huì)為了牟取利益，引導(dǎo)消費(fèi)者關(guān)注自己的品牌，選擇自己的品牌。

2、電子煙的煙霧對(duì)周圍人是有害的。盡管它不是通過煙草燃燒產(chǎn)生煙霧，但電子煙中的尼古丁和其他化學(xué)物質(zhì)同樣會(huì)在使用過程中釋放出煙霧。 這種煙霧中包含的有害物質(zhì)，如尼古丁，會(huì)對(duì)周圍的非使用者造成健康風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期暴露于二手電子煙煙霧中，可能對(duì)肺部造成嚴(yán)重?fù)p傷。

3、電子煙與真煙相比，通常含有較少的尼古丁，并且不會(huì)產(chǎn)生二手煙的危害。同時(shí)，它們不包含傳統(tǒng)煙草中的多種致癌物質(zhì)。 盡管悅刻電子煙對(duì)呼吸道的危害相對(duì)較小，并且通常不會(huì)產(chǎn)生真煙中的焦油等有害物質(zhì)，但如果長(zhǎng)時(shí)間過量使用，它們?nèi)匀豢赡軐?duì)肺部造成不可逆的損傷。

4、電子煙的確對(duì)周圍人有害。在其產(chǎn)生的煙霧中，可能含有甲醛、乙醛、丙烯醛以及重金屬等毒性有害物質(zhì)。 吸食電子煙不僅對(duì)個(gè)人健康造成危害，也可能對(duì)環(huán)境造成污染，進(jìn)而影響周圍人的健康。

電子煙上癮多久能戒掉

上頭電子煙一年才能戒掉。根據(jù)查詢相關(guān)公開信息，電子煙的煙癮相對(duì)更大，需要一年的時(shí)間左右，電子煙主要是通過發(fā)熱的導(dǎo)絲將里面的鹽煙油加熱霧化成蒸氣吸入，沒有產(chǎn)生焦油、一氧化碳等物質(zhì)，尼古丁還存在，煙癮更難戒掉。

通過克服自我，需要2—8個(gè)月。首先，戒上頭電子煙需要努力克服自我，慢慢戒斷，不要一下戒斷。其次，分散注意力，每次想吸電子煙可以做別的事情，或者嚼口香糖嗑瓜子等。最后，還是要看自己的意志力，意志力強(qiáng)的人2個(gè)月可以戒掉，意志力不強(qiáng)的需要半年到8個(gè)月之間，甚至戒斷失敗。

五年。只要能后克制自己一口不抽不沾，那么就算成功戒除了，持續(xù)時(shí)間越久，成功的幾率就越大，需要至少五年時(shí)間可以徹底戒掉。電子煙是模仿卷煙的電子產(chǎn)品，電子煙主要由盛放溶液的煙管、蒸發(fā)裝置和電池3部分組成。

電子煙成癮的戒除時(shí)間因個(gè)人煙癮程度而異，一般而言，戒煙過程可能持續(xù)2至8個(gè)月不等，沒有固定的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)體差異是決定因素。 電子煙，也稱作虛擬香煙，是一種通過電子霧化器產(chǎn)生煙霧的吸煙裝置。

根據(jù)煙癮情況決定。根據(jù)個(gè)人煙癮情況不同，電子煙戒煙過程從2至8個(gè)月不等，沒有固定時(shí)間，以實(shí)際時(shí)間為主。電子煙又稱為虛擬香煙，吸煙用電子霧化器。

把電子煙可以讓你慢慢的戒掉煙的，而且這只是電子煙三天不抽的情況下，慢慢的你就能戒掉了，不再想抽煙。

抽電子煙三天,沒抽香煙了,能慢慢戒掉嗎?

1、不算戒煙成功，香煙有害，電子煙也有害，只是一種轉(zhuǎn)移，并不是戒除。

2、吸電子煙其實(shí)是不可能戒煙成功的，因?yàn)殡娮訜熤械臒熡鸵彩菚?huì)成癮的，雖然很多賣家在宣傳的時(shí)候都說電子煙是沒有尼古丁和焦油的，但是其實(shí)煙油也是會(huì)讓人產(chǎn)生成癮性的。因此用電子煙取代香煙，看似是可以戒煙的，但是其實(shí)會(huì)讓人形成另外一種成癮性，根本就不可能完全的擺脫香煙。

3、不能，要戒煙的話期間就不能再抽煙，因?yàn)榧词鼓銓?duì)香煙沒有了依賴感，對(duì)抽煙也沒什么欲望了，但如果因?yàn)楫?dāng)前的狀態(tài)而挑戰(zhàn)自己，抱有僥幸心理偶爾抽幾口的話，要不了多久可能就會(huì)被打回原形，怎樣依然戒不了煙。

電子煙和香煙哪個(gè)危害大?

雖然電子煙比香煙危害小，但也不是完全無毒，還是會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害，所以最好還是不要吸煙。

電子煙和香煙沒有哪個(gè)危害更大之說，無論是電子煙還是香煙，對(duì)人體的危害都是巨大的，不僅會(huì)危害吸煙者的健康，還會(huì)危害被動(dòng)吸煙人群的健康。電子煙和香煙中的尼古丁含量都很高，會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。

傳統(tǒng)香煙危害大。盡管此前有研究對(duì)電子煙的健康影響給出差評(píng)，英國(guó)研究人員在新一期美國(guó)《內(nèi)科學(xué)紀(jì)事》期刊上報(bào)告說，與傳統(tǒng)香煙相比，電子煙對(duì)身體造成的危害更低。這項(xiàng)研究由英國(guó)癌癥研究會(huì)資助，倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員領(lǐng)銜開展。

相對(duì)而言，香煙的危害要高于電子煙。電子煙由電池、加熱霧化設(shè)備、煙油組成，而煙油里面主要是丙二醇溶液、蔬菜甘油及尼古丁組成。電子煙的危害其實(shí)跟煙油有關(guān)，一般正規(guī)的電子煙煙油的成分都是采用食品級(jí)的甘油、醫(yī)用級(jí)的丙二醇、尼古丁。很多人質(zhì)疑尼古丁吸入后會(huì)上癮，長(zhǎng)期吸入對(duì)身體有害。